¡Vístase de ROJO el viernes 2 de febrero para el Día Nacional de Vestirse de Rojo para crear conciencia sobre la salud del corazón!
Tome medidas hacia una vida saludable para el corazón:
- Controle su presión arterial, niveles de colesterol y niveles de azúcar en sangre con su proveedor de atención médica.
- ¡Muévete más!
- ¡Estresate menos!
- Consuma una dieta equilibrada y saludable para el corazón
- Deje de fumar, Illinois Quitline puede ayudarle en quityes.org
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