Environ 1.5 millions de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux surviennent chaque année aux États-Unis. Contrôler les facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et le tabagisme peut aider à prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Le département de santé du comté de Winnebago encourage les résidents à prendre des mesures pour adopter un mode de vie sain pour le cœur.
Prenez des mesures vers une vie saine pour le cœur :
- Gérez votre tension artérielle, votre taux de cholestérol et votre glycémie avec votre professionnel de la santé
- Déplacer plus
- Moins de stress
- Adoptez une alimentation équilibrée et saine pour le cœur
- Arrêtez de fumer, l'Illinois Quitline peut vous aider sur quityes.org
Connaître les signes d'une crise cardiaque et d'un accident vasculaire cérébral
- Signes de crise cardiaque
- Signes d'AVC
- Signes de crise cardiaque
- Apprenez la RCR et soyez prêt à agir rapidement
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