Mặc trang phục ĐỎ vào Thứ Sáu, ngày 2 tháng XNUMX nhân Ngày Quốc gia Mặc trang phục Đỏ để truyền bá nhận thức về Sức khỏe Tim mạch!
Thực hiện các bước hướng tới một trái tim khỏe mạnh:
- Quản lý huyết áp, mức cholesterol và lượng đường trong máu với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn
- Di chuyển nhiều hơn!
- Căng thẳng ít hơn!
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có lợi cho tim
- Bỏ hút thuốc, Illinois Quitline có thể giúp bạn quiyes.org
Để biết thêm thông tin về Sức khỏe Tim mạch, nhấn vào đây .
